Never say Never.Keep Growing!

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Herzlich willkommen! Ich bin Milan Rakic – Sportwissenschaftler, lizenzierter Fitness-Trainer und Basketballtrainer. Als Dein Freund und Personal Trainer stehe ich Dir mit über 20 Jahren Trainingserfahrung jederzeit für alle Fragen rund um das Training zu Verfügung. Mein Ziel ist es, Dich beim Erreichen Deiner Ziele und des Traumkörpers optimal zu unterstützen. Dies schaffen wir gemeinsam – über Deine Mitgliedschaft oder das 1-zu-1 Personal Training bei mir.

MEMBERSHIP

Online-Personaltraining. Anstelle von 1-2 persönlichen Trainingseinheiten pro Woche biete ich Dir einen 24/7-Service an, um Deine Ziele zu erreichen!

1-ZU-1 COACHING

Du erhälst ein perfekt auf Dich zugeschnittenes 1-zu-1 Personal-Training mit klar definierten Trainingszielen, das mehrmals pro Woche stattfindet.

MOTIVATION

Leading by Example. Ich lebe das was ich lehre und versetze mich jeden Tag selbst in den "Flow-Zustand", statt darauf zu warten, dass die Motivation zufällig kommt.

LIVESTYLE

Mit mir sitzt Du im Lebenszug, der zu Deinem gewünschten Ziel fährt. Ich vermittle Dir Werte und Gewohnheiten, um Deinen Alltag effizient zu gestalten.

Membership

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VOLLER ZUGRIFF

Alle aktuellen und zukünftigen Kurse, die der APP hinzugefügt werden, stehen Dir ohne zusätzliche Kosten zur Verfügung!

TOP-PREIS

Für nur 49,50 € / Monat erhältst Du ein perfekt auf Dich zugeschnittenes Training. Die ersten 30 Tage nur 30,00 € mit dem Code: START30.

COACH KONTAKT

Kontakt über WhatsApp, Mail und Telefon, für alle wichtigen Fragen, die Du möglicherweise hast.

APP-ZUGANG

Zugriff auf unsere benutzerfreundliche App, mit der wir Dein aktuelles Training auf einfache und leicht zugängliche Weise organisieren können.

BENUTZERFREUNDLICH

Mit der App ist es sehr leicht, Dein Training zu organisieren, sodass Du nicht jeden Tag auf die Website gehen musst.

PERSÖNLICHES FORM COACHING

Wo und wann immer Du trainierst: Sende uns deine Form-Videos zu und wir prüfen, ob Du die Trainingseinheiten richtig umsetzt. Wir helfen Dir, die bestmögliche Trainingsqualität zu erhalten.

  • ONLINE-MITGLIEDSCHAFT

    € 49,50pro Monat

    • € 30,00 im ersten Monat mit COUPON-CODE: START30
    • Nutzung der Coaching App
    • Trainingspläne
    • Erklärvideos
    • Troubleshooting Videos
    • Erneuerungen

Personal Training

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Entschieden deine sportlichen Ziele zu erreichen?

Bei Interesse für ein 1-zu-1-Coaching mit mir, kontaktiere mich hier und lass uns deine Ziele gemeinsam erreichen.

Kundenstimmen

Kundenstimmen

Über mich: Milan Rakic

Über mich: Milan Rakic

Personal Trainer zu werden war für mich keine Entscheidung,  sondern meine Berufung. Von Natur aus liebe ich es, Menschen zu helfen, zu dienen und die Balance im Leben anzustreben. Für mich ist es eine Erfüllung, anderen zum Erfolg zu verhelfen.⠀

Qualifikationen

  • Bachelor of Arts – Sportwissenschaften & Soziologie
  • Bachelor-Thesis „Plyometric“
  • Fitness Trainer A- Lizenz DFLV
  • Knee Ability Certified Coach (RMVMT)
  • Basketball Trainer C-Lizenz DBB
  • Fortbildung „Maximale Fettverbrennung im
  • Fitnessstudio“ DFLV
  • Fortbildung „Seniorentraining im Fitnessstudio“
  • DFLV
  • Fortbildung „Olympisches Gewichtheben“ Dmitri
  • Klokow (Welt- und Europameister)
  • Über 20 Jahre Trainingserfahrung im Kraftsport und Basketball
  • Basketball (Leistungsniveau)
  • Strength & Conditioning Coach (MTV Kronberg)
  • Fortbildung mit Alan Stein Jr. „Kraft- und Konditionstraining für Basketballer“

Leistungen

  • Trainingstherapie gegen Schmerzen (Knie, Rücken, Schulter)
  • Klassisches Gewichtheben
  • Olympisches Gewichtheben
  • Plyometric (Sprungkrafttraining)
  • Körper Eigengewichtstraining
  • Körperhaltung Korrektur
  • Ernährungscoaching
  • Wohlbefinden und Energie steigern
  • Trainingsplan für Vielreisende und wenig Zeit

Partner & Lizenzen

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